Velouté de légumes verts au sarrasin

Velouté de légumes verts au sarrasin

4.2 81 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

6 portions

Nguyên liệu

60 g de farine de sarrasin
4 gousses d'ail
1 gros oignon coupé en morceaux
20 g de beurre demi-sel
1 poireau coupé en rondelles
4 feuilles de blette coupées en morceaux
800 g de bouillon de volaille
du sel à ajuster en fonction des goûts
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 c. à soupe de fromage frais type St Môret®
60 g de comté râpé

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 350.3 mg

Chất đạm 6.7 g

Calo 600.7 kJ / 143.3 kcal

Chất béo 8.2 g

Chất xơ 2.2 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 10.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Au fil des mois - novembre 8 Công thức
Pháp

Basiques - Soupes et veloutés 10 Công thức
Pháp

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Công thức
Pháp

Soupes pour 2, 4 et 6 13 Công thức
Pháp

Vous les femmes 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de poulet thaïe

Soupe de poulet thaïe

50 phút

Soupe aux tortellini

Soupe aux tortellini

30 phút

Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses

Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses

30 phút

Soupe d'alpage

Soupe d'alpage

40 phút

Soupe à l'oignon

Soupe à l'oignon

50 phút

Soupe de pomme de terre au curry

Soupe de pomme de terre au curry

35 phút

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

45 phút

Crème de carottes au quinoa

Crème de carottes au quinoa

1h

Soupe végétalienne aux pleurotes

Soupe végétalienne aux pleurotes

40 phút

Soupe asiatique au bœuf

Soupe asiatique au bœuf

35 phút

Marmite aux palourdes

Marmite aux palourdes

1h 50 phút

Soupe complète au blé et aux légumes

Soupe complète au blé et aux légumes

45 phút

Hiển thị tất cả