Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
4.5 80 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 oignon (100 g), pelé et coupé en quatre
  • 1 gousse d'ail pelée et dégermée
  • 1 brin de romarin frais
  • 2 brins de thym frais
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1000 g de poulpe nettoyé et coupé en morceaux
  • 300 g tomates cocktail coupées en deux
  • 1 pincée de paprika
  • 1 c. à soupe bombée de concentré de tomate
  • 2 feuilles de laurier frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • ½ bouquet de menthe fraîche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 34 g
Calo 1072 kJ / 254 kcal
Chất béo 9 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix n°10 64 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

4.0(2)

35 phút

Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco

4.4(63)

1h

Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert

4.2(66)

40 phút

Choucroute de la mer au beurre blanc

4.8(85)

55 phút

Choucroute de la mer

4.7(368)

35 phút

Tajine de lotte au citron confit

4.4(75)

1h 35 phút

Poisson sauce coco

4.4(147)

35 phút

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

4.6(232)

50 phút

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

4.5(10)

45 phút

Saumon au four et tagliatelle de courgette

4.7(14)

30 phút

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

4.6(44)

25 phút

Gratin de poissons à la choucroute

4.6(52)

40 phút

 Hiển thị tất cả