Guacamole (TM5/6 Metric)

Guacamole (TM5/6 Metric)

4.7 42 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • onions halved
    85 g
  • serrano chilli deseeded
    1
    1 fresh chilli, deseeded
  • lime juice
    15 - 20 g
    15 - 20 g lemon juice
  • salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • fresh cilantro leaves only
    2 - 3 sprigs
  • tomatoes quartered
    200 g
  • ripe avocados cut into pieces (2-3 avocados)
    500 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portions

Natri 299.2 mg
Chất đạm 2.3 g
Calo 622.6 kJ / 148.8 kcal
Chất béo 12.5 g
Chất xơ 6.7 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 10.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả