![Crumble de légumes au parmesan Crumble de légumes au parmesan](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/eb7b7086-3a1e-4d6b-a38e-f604529c9da3/Derivates/58aa698b-5810-48ca-8a84-c189af115634.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Le crumble
- 60 g de parmesan, coupé en cubes
-
2
brins de sarriette fraîche, effeuillés
hoặc 2 brins de thym frais, effeuillés - 50 g de beurre demi-sel, coupé en dés
- 80 g de farine
Les légumes
- 100 g d'oignon, coupé en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1
brin de sarriette fraîche, effeuillé
hoặc 1 brin de thym frais, effeuillé - 200 g de carottes, pelées et coupées en morceaux
- 300 g de courgettes, pelées et coupées en morceaux
- 50 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de petits pois frais, écossés
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1434 kJ / 343 kcal
- Chất đạm
- 11 g
- Carbohydrate
- 24 g
- Chất béo
- 21 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảLentilles à la marocaine
50min
Batbout au fromage
30min
Purée de pommes de terre
40min
Purée de carottes
30min
Purée carotte-pomme de terre
25 menit
Tagliatelle de courgettes au pesto
20min
Purée de patate douce au gingembre
30min
Carottes au cumin
35min
Purée de pommes de terre au chorizo
40min
Dhal de lentilles corail
40min
Pommes de terre farcies au chorizo
50min
Purée aux saveurs asiatiques
40min