Tìm kiếm
Stir-Fried Beef with Caponata

Stir-Fried Beef with Caponata
4.3 25 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • mixed peppers cut in pieces (2 cm)
    200 g
  • olive oil plus 1 Tbsp
    30 g
  • onions thinly sliced (2 mm)
    80 g
  • aubergine cut in pieces (2 cm)
    150 g
  • courgette cut in pieces (2 cm)
    150 g
  • pickled capers drained
    10 g
  • toasted pine nuts
    10 g
  • garlic clove
    1
  • beef strips
    500 g
  • fine sea salt to taste
    1 ¼ - 1 ½ tsp
  • balsamic vinegar
    15 g
  • cherry tomatoes halved
    130 g
  • sugar
    ½ tsp

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 317 kcal / 1323 kJ
Chất đạm 30 g
Chất béo 17 g
Carbohydrate 8 g
Chất béo bão hòa 3 g
Natri 832 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Autumn Dinners 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Chicken and Mushroom Rice

Chicken and Mushroom Rice

4.5(3)

30 phút

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

5(21)

2h

Minced Meat Cutlets (Kotlety mielone)

Minced Meat Cutlets (Kotlety mielone)

5(11)

30 phút

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

4.5(137)

1h 25 phút

Beef Teriyaki with Rice

Beef Teriyaki with Rice

4(61)

1h 50 phút

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

4.5(88)

1h 5 phút

Chicken Korma

Chicken Korma

3.5(190)

40 phút

Cashew Chicken

Cashew Chicken

3.5(60)

45 phút

Roast Chicken with Vegetables

Roast Chicken with Vegetables

4.5(13)

1h 10 phút

Chicken Étouffée

Chicken Étouffée

4.5(305)

45 phút

Toad in the Hole

Toad in the Hole

4.5(162)

1h

Coronation Chicken

Coronation Chicken

4.5(101)

30 phút

 Hiển thị tất cả