Thiết bị & Phụ kiện
Łosoś z kapustą w cieście francuskim
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 porcje
Nguyên liệu
-
600 - 700 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na kawałki (ok. 10 x 15 cm)
-
400 g pieczarek przekrojonych na pół
-
60 g oleju
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g kapusty kiszonej odsączonej, pokrojonej na kawałki
-
½ łyżeczki kminku, mielonego
-
200 g wody
-
1 opakowanie ciasta francuskiego (275 g)
-
1 jajko roztrzepane
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
662.3 mg
Chất đạm
43.4 g
Calo
3321.7 kJ /
793.4 kcal
Chất béo
56.3 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
15.7 g
Carbohydrate
29.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SZYBKIE OBIADY
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKokosowe bao z krewetkami
1h 40 phút
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 phút
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 phút
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 phút
Krewetki Kung Pao
45 phút
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 phút
Sushi tacos
1h 15 phút
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 phút
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25 phút
Małże po marynarsku
1h 15 phút
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10 phút