Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Saumon au chou, crème à l'ail

Saumon au chou, crème à l'ail
4.1 141 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 3 gousses d'ail
  • 8 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g de chou blanc (½ chou blanc env.), coupé en morceaux
  • 250 g de riz basmati
  • 1000 g d'eau
  • 600 g de saumon frais
  • 20 g de beurre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 372.3 mg
Chất đạm 34.5 g
Calo 2573.8 kJ / 613.3 kcal
Chất béo 26.8 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 11.3 g
Carbohydrate 54.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°22 49 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

4.2(18)

45min

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

4.7(41)

30min

Tajine de lotte au fenouil

4.4(69)

1h 45min

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

4.3(70)

5h 30min

Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces

4.8(105)

35min

Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes

4.2(31)

1h 5min

Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat

4.7(59)

30min

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

4.4(59)

1h 20min

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

4.1(64)

35min

Papillotes de lieu et purée de céleri

4.4(5)

45min

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

4.1(164)

30min

Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !

4.3(31)

55min

 Hiển thị tất cả