Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mini frittaty z warzywami

Mini frittaty z warzywami
4.0 90 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
20 sztuk
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 100 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 150 g bakłażana pokrojonego na kawałki
  • 150 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 125 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 8 jajek
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Chất đạm 3.6 g
Calo 360.4 kJ / 86.1 kcal
Chất béo 7.4 g
Carbohydrate 1.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

BEZ GLUTENU 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Baleron z karkówki

Baleron z karkówki

4.7(758)

50h 30 phút

Schab gotowany na parze

Schab gotowany na parze

4.7(540)

1h 50 phút

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

4.4(406)

2h 30 phút

Schab chrzanowy

Schab chrzanowy

4.3(405)

2h 30 phút

Łosoś w galarecie

Łosoś w galarecie

4.6(252)

3h 50 phút

Hekele

Hekele

4.1(173)

2h 40 phút

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

4.8(337)

4h 15 phút

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

4.5(43)

48h

Pasztet z selera

Pasztet z selera

4.4(520)

2h

Boczniaki à la śledzie z cebulką

Boczniaki à la śledzie z cebulką

4.3(93)

24h 15 phút

Świąteczna przystawka w kształcie choinki

Świąteczna przystawka w kształcie choinki

4.8(14)

1h

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

4.1(1.1K)

1h 45 phút

 Hiển thị tất cả