Thiết bị & Phụ kiện
Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
frozen pitted cherries130 g
-
grapefruit peeled and cut into pieces1
-
bananas cut into slices2
-
soy milk70 g
-
LSA (optional - see Tips)20 g
-
pure maple syrup20 g
-
linseeds (flaxseeds) (see Tips)3 tbsp
-
muesli3 tbsp
-
cacao nibs2 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
47.8 mg
Chất đạm
12.8 g
Calo
1851.6 kJ /
440.9 kcal
Chất béo
18.1 g
Chất xơ
14.3 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
48.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smoothie bowls
12 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRicotta and banana pancakes with honeycomb butter
1h 50 phút
Matcha baked oats
40 phút
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 phút
Coconut rice with Asian inspired pork and eggs
40 phút
Pumpkin, kale and tempeh breakfast bowl
30 phút
Breakfast burritos
45 phút
Caprese omelette
30 phút
Egg and bacon breakfast baguettes
25 phút
Protein packed fluffy banana pancakes
30 phút
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1h
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)
1h
Power green smoothie
5 phút