Các phiên bản tương thích
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Herbed relish
- 50 g cornichons
- 1 tbsp pickled capers, rinsed
- 2 tbsp fresh chives, finely chopped
- 1 tbsp fresh flat-leaf parsley, leaves only
- ½ tsp salt
- 1 spring onion/shallot, white and light green part only, cut into pieces
- 1 tsp Dijon mustard
- 80 g soft feta (i.e. Danish feta)
- 100 g crème fraîche
- ½ lemon, juice only
- 40 g extra virgin olive oil
Smoked salmon muffins
- 80 g unsalted butter, plus extra for greasing
- 250 g Gruyère cheese, cut into pieces (2 cm)
- 50 g Pecorino cheese, cut into pieces (2 cm)
- 60 g spring onions/shallots, white and light green parts only, cut into pieces
- 4 sprigs fresh dill, leaves only
- 2 eggs
- 220 g full cream milk
- 50 g crème fraîche
- 1 tsp sea salt flakes
- 2 tsp baking powder
- 250 g plain flour
- 200 g smoked salmon, cut into short, thin slices
- 6 stalks asparagus, cut into thin slices
Steamed eggs
- 700 g water
- 12 eggs, chilled
- 100 g rocket leaves (optional)
- 200 g cherry tomatoes (optional)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portions
- Calo
- 1883.8 kJ / 448.5 kcal
- Chất đạm
- 24.1 g
- Carbohydrate
- 18.8 g
- Chất béo
- 22.3 g
- Chất béo bão hòa
- 15.7 g
- Chất xơ
- 1.8 g
- Natri
- 932.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảApple and almond overnight oats (gut health)
24 Std. 10 Min
Plum and raspberry chia puddings
2 Std. 30 Min
Beauty booster smoothie
5min
Bircher muesli
12 godz. 10 min
Boiled Eggs
20min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40min
Coconut Yoghurt
19 Std. 15 Min
Almond and blueberry breakfast muffins
50min
Orange and mango chia pudding
3h 15min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40min
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1h