Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Matcha baked oats
4.3 6 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • dark chocolate (minimum 70% cocoa) broken into pieces
    80 g
  • rolled oats
    100 g
  • plant-based milk
    150 g
  • eggs
    2
  • bananas peeled and broken into pieces
    2
  • cacao protein powder
    60 g
  • matcha powder
    1 - 2 tsp
  • baking powder
    ½ tsp
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • salt
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 77.8 mg
Chất đạm 11.8 g
Calo 812.4 kJ / 194.2 kcal
Chất béo 6.8 g
Chất xơ 3.4 g
Chất béo bão hòa 3.1 g
Carbohydrate 21.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Pre-workout snacks 6 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Coffee date muffins

4.7(431)

35min

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(326)

24h 10min

Mini cheese scones with savoury butter

4.6(283)

30min

Overnight berry breakfast

4.1(80)

24h 5min

Apple and cinnamon muffins

4.5(319)

35min

Plum brioche buns

4.6(10)

2h 30min

Hemp and matcha overnight oats

4.7(27)

6h 5min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(24)

24h 10min

CADA (4 ingredient muesli)

5.0(158)

10min

"Egg and sausage" breakfast sandwich

4.1(21)

1h

Beauty booster smoothie

4.7(23)

5min

Almond milk to almond pancakes

4.3(8)

30min

 Hiển thị tất cả