Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Popeye's power bowl

Popeye's power bowl
4.5 10 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cashews
    70 g
  • banana cut into pieces
    1
  • fresh baby spinach
    100 g
  • fresh pineapple cut into pieces (2 cm)
    200 g
  • oat bran
    2 tbsp
  • pure maple syrup
    15 g
  • LSA (optional - see Tip)
    20 g
  • ice cubes
    75 g
  • fresh figs cut into eighths
    2
  • mulberries fresh or frozen and thawed
    2 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 60.3 mg
Chất đạm 12.9 g
Calo 1842.7 kJ / 438.8 kcal
Chất béo 22.9 g
Chất xơ 11.5 g
Chất béo bão hòa 3.5 g
Carbohydrate 40.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smoothie bowls 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

4.2(30)

1小时 50 分钟

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(7)

15 分钟

Better-for-you banana pancakes

4.7(272)

30 分钟

Toasted muesli

4.6(8)

1小时 40 分钟

Vegetable bake with goat's feta

4.2(141)

1小时 30 分钟

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

4.6(29)

15 分钟

Caprese omelette

4.1(17)

30 分钟

American-style pancakes

4.6(1.4K)

45 分钟

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

4.7(190)

35 分钟

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(34)

1小时 25 分钟

Grab and go breakfast drink

4.2(75)

6小时

Gluten free waffles with maple bacon

4.8(37)

1小时

 Hiển thị tất cả