Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

3.3 6 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

2 portions

Nguyên liệu

beetroot peeled and cut into pieces
150 g
apple cored and cut into pieces
1
dried apricots
4
pure maple syrup
30 g
rolled oats (see Tips)
40 g
orange juice chilled
70 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
ice cubes
50 g
chia seeds (see Tips)
½ tablespoon
dried apple slices
10
coconut chips
2 tbsp
pecans
12

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 58.5 mg

Chất đạm 9.3 g

Calo 1860.3 kJ / 443 kcal

Chất béo 21.6 g

Chất xơ 13.6 g

Chất béo bão hòa 2.2 g

Carbohydrate 47.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Smoothie bowls 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Waffles

25 phút

American-style pancakes

45 phút

Better-for-you banana pancakes

30 phút

Shakshuka

50 phút

Fluffy ricotta pancakes

35 phút

Gluten free waffles with maple bacon

1h

Pikelets

35 phút

Shakshuka in the Varoma

30 phút

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 phút

Poached Eggs

15 phút

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 phút

Slap pap (soft porridge)

40 phút

Hiển thị tất cả