Thiết bị & Phụ kiện
Ryba po kaszubsku
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
1000 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i osuszonych ręcznikiem papierowym (5-6 kawałków)1000 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych (5-6 kawałków)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju
-
200 g pomidorów, z puszki krojonych
-
200 g wody
-
50 g ketchupu
-
10 g cukru
-
10 - 15 g octu
-
50 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych w 0,5 cm plastry
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
512.7 mg
Chất đạm
29.3 g
Calo
1039.7 kJ /
248.3 kcal
Chất béo
7.8 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
17.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KUCHNIA KASZUBSKA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRyba na parze z zielonym purée
50 phút
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 phút
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 phút
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 phút
Ryba z warzywami na parze
1h 15 phút
Ryba w piwnym cieście
30 phút
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 phút
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 phút
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1h 25 phút
Szczupak w cieście piwnym z sosem duńskim
35 phút
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 phút
Pstrąg w sosie holenderskim
1h 5 phút