![Pan de chía y almendras con topping de aguacate Pan de chía y almendras con topping de aguacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ff5c8eecfdd44a1416500efca336a1d1/Derivates/584c66c0771e69908de7615fd03058728577a658.jpg)
Các phiên bản tương thích
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de leche
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de semillas de chía
- 150 g de almendras crudas sin piel
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 120 g de agua
- 4 yemas de huevo
- 1 cucharadita de sal
- 4 claras de huevo
- 2 cucharadas de pipas de calabaza
Topping de aguacates
- 20 g de brotes germinados
- 140 - 150 g de aguacate pelado, en trozos
-
400
g de queso cottage
hoặc 400 g de requesón - ½ cucharadita de sal
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- aguacate
- brotes germinados
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2535 kJ / 606 kcal
- Chất đạm
- 30.8 g
- Carbohydrate
- 14.6 g
- Chất béo
- 47.6 g
- Chất béo bão hòa
- 10.8 g
- Chất xơ
- 11.6 g
- Natri
- 748.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảHuevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 min
Batido de plátano y anacardos
5 min
Panecillos tiernos con queso cremoso
1 Std. 45 Min
Mermelada y jalea de manzana
2 Std. 15 Min
Entomatadas de pollo
40 min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Chilaquiles rojos
25 min
Corona de Pascua (Challah)
1 Std. 45 Min
Strata de champiñones y jamón
1h
Bundt cake salado de patata y beicon
2 Std.
Café con mantequilla de moca
10min