Thiết bị & Phụ kiện
Marmitako de pulpo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 dientes de ajo
-
70 g de pimiento verde
-
100 g de cebolla roja
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
2 cucharaditas de pulpa de pimiento choricero
-
600 g de patatas peladas y en trozos (4 cm)
-
400 g de caldo de pescado
-
½ cucharadita de sal
-
500 g de pulpo cocido en trozos
-
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas) picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
15.5 g
Calo
903 kJ /
216 kcal
Chất béo
9.4 g
Chất xơ
2.4 g
Carbohydrate
17.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Del mar, el calamar
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
ESPECIAL MARISCOS
12 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 phút
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 phút
Arroz negro con gambones y sepia
45 phút
Mandonguilles de abadejo
1h
Salmón en salsa de naranja y mostaza
30 phút
Vieiras "Rias baixas"
1h 10 phút
Tigres
1h
Tacos de camarón de la Viga
40 phút
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1h 30 phút
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45 phút
Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza
45 phút