Thiết bị & Phụ kiện
Bolonhesa vegan
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
amêndoa50 g
-
noz150 g
-
cogumelos marron500 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cenoura100 g
-
aipo60 g
-
tomate em pedaços400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
curgete espiralizada800 g
-
limão (raspa e sumo)½
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
10 g
Calo
1370.6 kJ /
327.6 kcal
Chất béo
26.5 g
Chất xơ
6.2 g
Carbohydrate
18.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
#euficoemcasa
15 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Revista Outubro 2019
26 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAssado de lentilhas
2 godz. 25 min
Salteado de couve e abóbora
15 min
Estufado de beringela picante
30 min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 min
Salada de massa grega
30 min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 godz. 25 min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1 godz. 20 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
Caril de couve-flor
35 min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 min
Arroz integral com espinafres
1 godz. 10 min