Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur

Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur

3.1 45 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 raciones

Nguyên liệu

50 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
200 g de espárragos verdes frescos cortados en trozos
150 g de champiñones frescos pequeños enteros o grandes en trozos
2 yogures naturales desnatados
3 cucharaditas de sal
1 cucharadita de pimienta blanca molida
1300 g de agua
280 - 300 g de cintas de pasta con espinacas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 11.9 g

Calo 1468 kJ / 351 kcal

Chất béo 8.9 g

Chất xơ 5.5 g

Carbohydrate 55.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Menos de 400 kcal 99 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Paella de marisco

50 Min

Arroz negro con gambones y sepia

45 Min

Paella mixta

40 Min

Espaguetis a la crema de limón

25 Min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 Std. 25 Min

Paella de pollo y marisco XXL

1 Std.

Arroz caldoso

1 Std. 15 Min

Paella mixta rústica

1 Std.

Arroz negro con calamares

40 Min

Arroz con pulpo

45 Min

Arroz con bogavante

1 Std.

Paella de verduras

40 Min

Hiển thị tất cả