Thiết bị & Phụ kiện
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
75 g sosu teriyaki
-
600 g filetów z łososia, świeżych (4 szt. po 150 g, grubość 3 cm, patrz wskazówka)
-
40 g ziaren sezamu, białego
-
1400 - 1500 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
8 plastrów korzenia imbiru, świeżego grubości 1-2 mm
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
823.4 mg
Chất đạm
33.6 g
Calo
1636.6 kJ /
391.2 kcal
Chất béo
25.1 g
Chất xơ
1.3 g
Chất béo bão hòa
5.4 g
Carbohydrate
6.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKokosowe bao z krewetkami
1 godz. 40 min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 min
Krewetki Kung Pao
45 min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 godz.
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min
Sushi tacos
1 godz. 15 min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25 min
Małże po marynarsku
1 godz. 15 min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 godz. 10 min