Thiết bị & Phụ kiện
Truite, sauce au fruit de la Passion, purée de butternut et tombée d'épinard
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
1 gousse d'ail
-
120 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
-
300 g d'épinards frais
-
100 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche
-
150 g de vin blanc moelleux
-
150 g d'eau
-
600 g de chair de courge butternut coupée en cubes
-
4 filets de truite
-
30 g de crème fraîche
-
200 g de lait à température ambiante
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
423 mg
Chất đạm
27 g
Calo
1781.3 kJ /
428.3 kcal
Chất béo
26.8 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
40.8 g
Carbohydrate
12.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°21
48 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSaumon au four et tagliatelle de courgette
30 phút
Wok de crevettes
35 phút
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35 phút
Ravioles de homard sauce Newburg
1h 40 phút
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
40 phút
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 phút
Moules à l'espagnole
50 phút
Pommes de terre farcies au lieu noir
1h
Burger de poisson
2h 10 phút
Parmentier de lieu noir
1h 20 phút
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2h
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
Không có đánh giá