Courgette ronde farcie de brandade

Courgette ronde farcie de brandade

3.9 29 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 3 gousses d'ail
  • 2 filets de morue dessalée coupés en morceaux (600 g environ)
  • 4 courgettes rondes
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 oignon blanc coupé en deux
  • 400 g d'eau
  • 4 c. à soupe de chapelure

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1111 mg
Chất đạm 27 g
Calo 2017 kJ / 486 kcal
Chất béo 32 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 11 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả