Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
1200
g di brodo vegetale
hoặc 1200 g di acqua + 3 cucchiaini di dado vegetale fatto in casa - 240 g di lenticchie secche (sciacquate e senza ammollarle)
- 50 g di cipolla a fettine
- 50 g di sedano a pezzi (1-2 cm)
- 50 g di carota a rondelle
- 1 foglia di alloro secca
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 peperoncino piccante fresco (không bắt buộc)
- 280 g di pasta tipo ditalini (cottura 8 min.)
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1665 kJ / 398 kcal
- Chất đạm
- 14.5 g
- Carbohydrate
- 66.3 g
- Chất béo
- 10.2 g
- Chất xơ
- 9.1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảVellutata di fagiolini con pollo croccante
35 Min
Gazpacho prosciutto e melone
2sa 10 dk
Minestra di riso e ceci
30 Min
Cacciucco
1h 20min
Acquacotta
50min
Vellutata al cavolo viola e kefir
50min
Gazpacho alle fragole e mandorle
1h 20min
Zuppa di lenticchie rosse
50min
Zuppa di piselli secchi
1h 25min
Taroz
1 Std.
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20 Min
Passato di carote e asparagi con mandorle
30 Min