Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
4.0 19 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 160 g d'olives vertes dénoyautées
  • 100 g d'oignons nouveaux
  • 2 c. à soupe de câpres au vinaigre
  • 6 pétale de tomate confite
  • 2 c. à soupe de zeste de citron non traité, râpé
  • 3 ailes de raie nettoyées et parées
  • sel
  • poivre moulu
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • 600 g d'eau

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1293.3 mg
Chất đạm 34.7 g
Calo 1644.2 kJ / 393.3 kcal
Chất béo 24.5 g
Chất xơ 3.7 g
Chất béo bão hòa 3.3 g
Carbohydrate 7.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Au fil des mois - juillet 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poisson sauce coco

4.4(146)

35 phút

Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes

4.8(91)

50 phút

Poisson au curry

4.5(410)

55 phút

Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran

4.6(9)

1h 20 phút

Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes

4.0(5)

35 phút

Limande-sole meunière et fondue de poireaux

4.5(36)

45 phút

Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau

4.7(108)

1h

Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade

4.3(11)

40 phút

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

4.3(48)

40 phút

Amok (Papillote de poisson)

4.7(14)

1h 30 phút

Cocotte de poisson gratinée aux champignons

4.5(107)

1h

Croquettes de poisson à l'oignon

4.5(80)

25 phút

 Hiển thị tất cả