Sautéed Cauliflower

Sautéed Cauliflower

4.1 28 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

3 portions

Nguyên liệu

water
1 oz
cauliflower florets
14 oz
extra virgin olive oil
1 oz
fajita seasoning to taste
2 - 3 tbsp
2 - 3 tbsp Cajun spice mix, to taste
freshly squeezed lemon juice to taste
salt (không bắt buộc) to taste
ground black pepper to taste

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 554 mg

Chất đạm 3 g

Calo 598 kJ / 143 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Basic Vegetables 16 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lemony Green Beans

20 phút

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 phút

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 phút

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 phút

Black Tahini

20 phút

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2h 15 phút

Chunky Guacamole

10 phút

Matzo Ball Soup

1h 20 phút

Texas Coleslaw

15 phút

Waldorf Salad

15 phút

Risotto with Broccolini

35 phút

Spinach and Artichoke Garlic Bread

20 phút

Hiển thị tất cả