Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sautéed Cauliflower

Sautéed Cauliflower
4.1 28 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
3 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • water
    1 oz
  • cauliflower florets
    14 oz
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • fajita seasoning to taste
    2 - 3 tbsp
    2 - 3 tbsp Cajun spice mix, to taste
  • freshly squeezed lemon juice to taste
  • salt (không bắt buộc) to taste
  • ground black pepper to taste

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 554 mg
Chất đạm 3 g
Calo 598 kJ / 143 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 5 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Basic Vegetables 16 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.5(14)

10 phút

Southern Mac & Cheese

4.1(34)

30 phút

Chicken and Peach Flatbreads

4.7(13)

35 phút

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

4.6(70)

55 phút

Greek Stuffed Chicken

4.5(113)

1h 35 phút

Green Beans with Peanuts

4.4(16)

15 phút

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

4.5(10)

40 phút

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(28)

1h 15 phút

Ginger Cabbage Slaw

4.6(37)

15 phút

Pesto Pasta Salad

4.8(30)

30 phút

Southwest Creamed Corn

4.0(21)

25 phút

Zucchini and Cheese Soufflés

4.7(42)

40 phút

 Hiển thị tất cả