Makaron z tuńczykiem i pomidorami

Makaron z tuńczykiem i pomidorami

4.5 807 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje

Nguyên liệu

  • 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 400 g pomidorów, z puszki przekrojonych na pół
    400 g krojonych pomidorów, z puszki, przekrojonych na pół
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 150 g tuńczyka, w sosie własnym z puszki, odsączonego z zalewy
  • 50 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 10 g kaparów, solonych odsączonych z zalewy
Makaron
  • 1500 g wody
  • 250 g makaronu, suchego, typu kolanka
    250 g makaronu, suchego, typu penne rigate
  • 1 łyżeczka soli

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1256 mg
Chất đạm 19.3 g
Calo 1603.6 kJ / 383 kcal
Chất béo 10.8 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Carbohydrate 56 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả