Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

3.4 35 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
1 porcja

Nguyên liệu

  • 400 g wody
  • 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
  • 2 szczypty soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g różyczek brokułu
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 10 g miodu
  • 15 g musztardy Dijon
  • 80 g makaronu suchego, typu orzo
  • bazylia, świeża do dekoracji

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1197.3 mg
Chất đạm 36 g
Calo 2200.1 kJ / 525.8 kcal
Chất béo 9.2 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 75.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả