Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
3.4 14 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
1 porcja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g bazylii, świeżej tylko liście
  • 10 g orzeszków piniowych
    10 g migdałów, siekanych
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 605.3 mg
Chất đạm 5.6 g
Calo 1726 kJ / 412.5 kcal
Chất béo 39.5 g
Chất xơ 11.4 g
Chất béo bão hòa 5.3 g
Carbohydrate 16.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Przepisy w stylu keto 61 Công thức
Ba Lan
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze

4.7(465)

1h 25 phút

Potrawka warzywna z ryżem

4.4(941)

30 phút

Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów

4.6(239)

55 phút

Pappardelle z masłem i pieprzem

4.4(25)

20 phút

Makaron Pastalaya z Luizjany

4.3(19)

1h

Tagliatelle z krewetkami

3.7(487)

30 phút

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

4.3(115)

40 phút

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

4.0(9)

35 phút

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

3.4(51)

40 phút

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

3.1(16)

25 phút

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

4.2(5)

20 phút

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

3.7(3)

30 phút

 Hiển thị tất cả