Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frittata broccoli e prosciutto

Frittata broccoli e prosciutto
4.2 293 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g di cimette di broccoli a fette
  • 100 g di prosciutto cotto a striscioline
  • 50 g di gherigli di noci
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di Gruviera a pezzi
  • 5 uova
  • 30 g di latte
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe macinato
  • ¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
  • 500 g acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 24 g
Calo 1344 kJ / 321 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 1.5 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il carrello di novembre 27 Công thức
Ý
Pausa low carb 19 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasagne di verza

4.5(66)

2h 30 phút

Pallotte cace e ove

4.3(137)

55 phút

Tortino di lenticchie

4.3(33)

1h

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.8(9)

3h

Spaghetti di soia con omelette

4.3(26)

45 phút

Crocchette di riso al forno

4.2(71)

1h 35 phút

Crespelle alla valdostana (senza glutine)

4.6(18)

1h 30 phút

Uova fiamminghe al vapore

4.4(26)

45 phút

Arancini di riso vegetariani

4.8(32)

2h 5 phút

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

3.9(39)

50 phút

Cous cous di verdure e gamberi

4.0(50)

45 phút

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả