Thiết bị & Phụ kiện
Seared Steak Rocket Salad
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
oil40 g
-
onions halved then sliced (5 mm)50 g
-
rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries (không bắt buộc) drained40 g
-
rocket salad70 g
-
ripe avocado1
-
walnut halves30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
fine sea salt or to taste¾ tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
35 g
Calo
3368 kJ /
805 kcal
Chất béo
67 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cooking with High Temp.
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2h 30 phút
Steak, Guinness® and Oyster Pie
3h
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1h 55 phút
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 phút
Chicken Tikka
4h 10 phút
Chicken Étouffée
45 phút
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1h
Chilli Beef with Lemon Feta
30 phút
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1h 20 phút
Chicken with creamy vegetable sauce
50 phút
Chicken Saag
50 phút
Ham and Leek Pasta Sauce
30 phút