Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Curry de lotte au lait de coco et petits légumes

Curry de lotte au lait de coco et petits légumes
3.1 104 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 c. à café de pâte de curry
  • 30 g gingembres frais
  • 400 g de lait de coco
  • 600 g de lotte coupée en médaillons
  • 1200 g d'eau
  • 3 c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 350 g d'aubergine détaillée en cubes
  • 350 g de courgettes détaillées en cubes
  • 15 g d'huile d'olive
  • 250 g de riz basmati
  • 2 - 3 brins de coriandre fraîche hachés pour la finition

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 644.8 mg
Chất đạm 40.3 g
Calo 2676.3 kJ / 638 kcal
Chất béo 25.3 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 17.8 g
Carbohydrate 59 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°20 41 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poisson sauce coco

4.4(146)

35 phút

Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes

4.8(91)

50 phút

Poisson au curry

4.5(410)

55 phút

Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran

4.6(9)

1h 20 phút

Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes

4.0(5)

35 phút

Limande-sole meunière et fondue de poireaux

4.5(36)

45 phút

Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau

4.7(108)

1h

Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade

4.3(11)

40 phút

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

4.3(48)

40 phút

Amok (Papillote de poisson)

4.7(14)

1h 30 phút

Cocotte de poisson gratinée aux champignons

4.5(107)

1h

Croquettes de poisson à l'oignon

4.5(80)

25 phút

 Hiển thị tất cả