Thiết bị & Phụ kiện
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
200 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
600 g ziemniaków, młodych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
400 g białych szparagów obranych, bez twardych końcówek
-
500 g wody
-
8 jajek
-
350 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
-
150 g masła pokrojonego na kawałki
-
250 g jogurtu naturalnego 3,5% tłuszczu
-
¾ łyżeczki musztardy
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
szczypiorek, świeży posiekany, ilość do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
23 g
Calo
2655 kJ /
635 kcal
Chất béo
46 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảNaleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 phút
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 phút
Warzywne chili z kaszą bulgur
30 phút
Racuchy budyniowe z owocami
25 phút
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1h
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Lasagne dyniowa
1h 45 phút
Wytrawne placki dyniowe
40 phút
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40 phút
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 phút
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 phút
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 phút