Thiết bị & Phụ kiện
Cassoulet de la mer
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
70 g d'échalotes
-
300 g de chorizo coupé en rondelles (0,5-1 cm)
-
1 c. à café de graisse de canard
-
2 c. à café de concentré de tomate
-
500 g d'eau
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 bouquet garni
-
550 g de haricots blancs en boîte égouttés
-
400 g de filets de lotte, sans peau et sans arêtes coupés en quatre
-
200 g de crevettes cuites, décortiquées
-
80 g de chapelure
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2082 mg
Chất đạm
57.8 g
Calo
3029 kJ /
724.8 kcal
Chất béo
36.5 g
Chất xơ
11.3 g
Chất béo bão hòa
13.5 g
Carbohydrate
34.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°20
41 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoisson sauce coco
35 phút
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50 phút
Poisson au curry
55 phút
Spaghetti maison aux moules, chorizo et safran
1h 20 phút
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35 phút
Limande-sole meunière et fondue de poireaux
45 phút
Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau
1h
Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
40 phút
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40 phút
Amok (Papillote de poisson)
1h 30 phút
Cocotte de poisson gratinée aux champignons
1h
Croquettes de poisson à l'oignon
25 phút