Thiết bị & Phụ kiện
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 14h
4 porcje
Nguyên liệu
-
20 g nasion kolendry
-
15 g ziaren pieprzu zielonego, suszonego20 g ziaren pieprzu zielonego marynowanego
-
2 ząbki czosnku
-
100 g oleju rzepakowego
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
4 piersi z kurczaka z pierwszą kością skrzydłową, ze skórą, (supreme, ok. 1200 g)4 piersi z kurczaka, bez kości ze skórą (ok. 1200 g)
Pesto z jarmużu z bryndzą
-
30 g orzechów nerkowca
-
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
60 g jarmużu bez zdrewniałych części, pokrojonego na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
90 - 120 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
120 g bryndzy pokrojonej na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
1000 g wody
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1108.8 mg
Chất đạm
66.3 g
Calo
3731.1 kJ /
891.2 kcal
Chất béo
66.6 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
11.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
KUCHNIA PODHALA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Przepisy w stylu keto
61 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolędwica w sosie musztardowym
1h 30 phút
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 phút
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 phút
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2h 50 phút
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5 phút
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10 phút
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 phút
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20 phút
Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Cordon bleu z kurczaka
20 phút
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 phút
Pieczony schab z orzechami i pudrem z grzybów
1h 40 phút