Thiết bị & Phụ kiện
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (2-4 szt.) (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu, świeżo mielonego
-
100 g wody
-
80 g syropu klonowego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili (không bắt buộc)
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
50 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
29.5 g
Calo
805.5 kJ /
192 kcal
Chất béo
2.2 g
Chất xơ
1.6 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŚwiąteczna szynka peklowana
170h 20 phút
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2h
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55 phút
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 phút
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1h 45 phút
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 phút
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 phút
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2h 10 phút
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 phút
Klopsy królewieckie
2h 10 phút