Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Légumes croquants

Légumes croquants
4.6 23 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 3 gousses d'ail pelées et dégermées
  • 50 g de gingembre frais pelé et coupé en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 250 g de racine de lotus surgelée, en tranches
  • 250 g de pois gourmands équeutés
  • 10 g de champignons noirs déshydratés réhydratés 30 min dans l'eau froide
  • 4 c. à soupe d'huile de colza
  • 1 c. à soupe de sauce d'huître
    1 c. à soupe de sauce de soja
  • sel
  • 1 c. à café de graines de sésame grillées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 5 g
Calo 792 kJ / 189 kcal
Chất béo 12 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix n°8 69 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Curry de légumes façon wok

4.7(440)

1u.

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

4.5(625)

50min

Flan de carotte au romarin et au chèvre

4.5(260)

1u.

Gratin dauphinois

4.6(4.3K)

50min

Galettes de chou-fleur au fromage

4.4(554)

45min

Flan de patate douce aux épices

4.7(141)

55min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

4.3(12)

55min

Caponata sicilienne

4.3(162)

35min

Flan de patate douce

4.2(239)

40min

Pommes de terre farcies au chorizo

4.3(312)

50min

Korma veggie aux noix de cajou

4.7(260)

55min

Curry d'épinards à la feta

4.4(253)

35min

 Hiển thị tất cả