Potage façon minestrone

Potage façon minestrone

4.3 8 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • d'huile d'olive
    20 - 25 g
  • de légumes variés à poêler (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
    350 - 400 g
  • de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
    100 - 150 g
  • d'eau
    700 - 800 g
  • de fond de légumes
    1 c. à café
    1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • de sel
    ½ - 1 c. à café
    ½ - 1 c. à soupe de sauce soja
  • de légumes variés surgelés (không bắt buộc)
    50 g
    50 g de petits pois surgelés
  • de pâtes sèches courtes
    60 - 80 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 160 kcal / 670 kJ
Chất đạm 5 g
Chất béo 5 g
Carbohydrate 20 g
Chất xơ 3.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả