Thiết bị & Phụ kiện
Potage façon minestrone
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
20 - 25 g d'huile d'olive
-
350 - 400 g de légumes variés à poêler (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
-
100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
-
700 - 800 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de fond de légumes
-
½ - 1 c. à soupe de sauce soja½ - 1 c. à café de sel
-
50 g de petits pois surgelés50 g de légumes variés surgelés (không bắt buộc)
-
60 - 80 g de pâtes sèches courtes
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
5 g
Calo
670 kJ /
160 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Ma cuisine au quotidien
133 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe de pois chiches aux épinards
40 phút
Soupe de fruits de mer
Không có đánh giá
Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest
50 phút
Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces
1h
Soupe Marocaine Harira avec Cuisses de Poulet
Không có đánh giá
Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry
Không có đánh giá
Soupe de cabillaud aux épinards
40 phút
Soupe de potiron
35 phút
Soupe de ravioli au bœuf
30 phút
Soupe onctueuse végétarienne
45 phút
Soupe de poisson de Majorque
40 phút
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40 phút