Thiết bị & Phụ kiện
Soupe végétalienne aux pleurotes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
d'oignons coupés en deux120 g
-
de carottes coupées en morceaux120 g
-
de céleri coupé en morceaux80 g
-
de persil frais coupé en morceaux60 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile végétale30 g
-
d'eau650 g
-
de pleurotes, frais coupés en lanières (0,5-1 cm)500 g
-
feuilles de laurier, sèches2
-
grains de poivre de la Jamaïque3
-
de paprika doux1 c. à café
-
de paprika piquant½ c. à café
-
de poivre blanc moulu¼ c. à café
-
de gingembre moulu¼ c. à café
-
de noix de muscade moulue¼ c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de purée de tomates15 g
-
de marjolaine séchée2 c. à café
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
159 kcal /
663 kJ
Chất đạm
6 g
Chất béo
9 g
Carbohydrate
19 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Natri
670 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Je célèbre la cuisine qui me ressemble
25 Công thức
Benelux
Benelux