
Thiết bị & Phụ kiện
Soupe de potiron
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
de gingembre frais en fines tranches20 g
-
d'oignons de printemps (60 g en morceaux (3 cm) et 30 g émincés (2 mm) pour le service)90 g
-
de graines de cumin1 ½ c. à café
-
de paprika doux2 c. à café
-
de poudre de curcuma séché¾ c. à café
-
de coriandre fraîche¾ c. à café
-
de beurre30 g
-
de chair de potiron en morceaux (2-3 cm)600 g
-
d'eau700 g
-
de purée de tomates30 g
-
de pâte de bouillon de légumes1 ½ c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
-
de crème, tout type200 g
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
178 kcal /
746 kJ
Chất đạm
3 g
Chất béo
15 g
Carbohydrate
7 g
Chất xơ
2.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Công thức
Benelux
Benelux