
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 120 g de poireau en morceaux
- 40 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour servir
- 600 g de légumes mixtes (pommes de terre, carottes, courgettes, céleri-branche, tomates, blettes, haricots secs, citrouille par ex.), en petits morceaux
- 1000 g d'eau
-
2
cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
hoặc 2 c. à café bombées de fond de légumes - 1 c. à café de sel (không bắt buộc)
- 120 g de pâtes sèches type ditalini, ou autres pâtes sèches
- 6 feuilles de basilic frais ciselées (không bắt buộc)
- 6 - 18 c. à café de parmesan râpé
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 287 kcal / 1202 kJ
- Chất đạm
- 11 g
- Chất béo
- 18 g
- Carbohydrate
- 21 g
- Chất xơ
- 3.6 g