Thiết bị & Phụ kiện
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
900 g wody
-
2 bataty średnie (ok. 350 g każdy), ze skórą, opłukane pod bieżącą wodą
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
30 g czarnych oliwek, bez pestek
-
sól ilość do oprószenia batatów i jajek
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia batatów
-
rozmaryn, suszony ilość do oprószenia batatów
-
suszone pomidory, mieszanka przypraw ilość do oprószenia batatów
-
4 jajka
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1151 mg
Chất đạm
23.3 g
Calo
2857.5 kJ /
682.5 kcal
Chất béo
23.1 g
Chất xơ
10.1 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
33.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
OBIAD
12 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPieczone kotleciki z batata i brokułu (BLW, dla dzieci)
1h
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 phút
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 phút
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 phút
Pęczotto z dynią i kurkami
1h 10 phút
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 phút
Fasolka szparagowa z curry
45 phút
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55 phút
Zapiekanka ziemniaczana z borowikami
1h 20 phút
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40 phút
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1h 20 phút
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1h