Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

3.9 83 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

2 portions

Nguyên liệu

80 g d'amandes décortiquées
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre doux coupé en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 12 g

Calo 1753 kJ / 419 kcal

Chất béo 36 g

Chất xơ 36.8 g

Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Allégé en glucides 10 Công thức
Pháp

Porridges du matin 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie au yaourt grec

5 phút

Œufs brouillés au saumon fumé

20 phút

Muffins ciboulette-jambon fumé

45 phút

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

1h

Confiture figue et vanille

40 phút

Pancakes aux flocons d'avoine

45 phút

Pain complet

16h

Granola aux céréales complètes et aux noix

1h 10 phút

Caillebottes vendéennes

12h 45 phút

Petit déjeuner bien-être

12h

Yaourt au granola maison et purée de mangue

1h

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 phút

Hiển thị tất cả