Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 190 g pistachio nuts, unsalted, shelled
- 800 g water
- 500 g fresh green peas
- 2 garlic cloves
- 200 g cucumber, cut in pieces
- 50 g bread, torn in pieces
- 100 g extra virgin olive oil
- 40 g sherry vinegar
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 4 Tbsp Greek yoghurt, for serving
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2826 kJ / 676 kcal
- Chất đạm
- 19 g
- Carbohydrate
- 24 g
- Chất béo
- 54 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCurried Parsnip Soup
30 min
Broccoli and stilton soup
30 min
Curried Parsnip and Apple Soup
30 min
Cauliflower Cheese Soup
30 min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Butternut Squash and Ginger Soup
35min
Carrot and Coriander Soup
25 Min
Hot and Sour Prawn Soup
15min
Irish Potato Soup
35min
Leek and Potato Soup (TM6)
40 min
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1 Std. 10 Min
Arbroath Smokie Soup
40 min