
Thiết bị & Phụ kiện
Soupe de pois chiches aux épinards
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
de feuilles d'épinards frais grossièrement hachées300 g
-
de pois chiches secs100 g
-
d'eau800 g
-
de sel1 c. à café
-
d'oignons en morceaux (3 cm)200 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de carottes en morceaux (3 cm)250 g
-
gousses d'ail3
-
de navets en morceaux (3 cm)100 g
-
de poivre noir moulu1 pincée
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
98 kcal /
408 kJ
Chất đạm
4 g
Chất béo
5 g
Carbohydrate
9 g
Chất xơ
3.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Ma cuisine au quotidien
133 Công thức
Benelux
Benelux