Thiết bị & Phụ kiện
Puré de coliflor
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
530 g de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
-
180 g de leche
-
55 g de mantequilla
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
nueces papra servir
-
de perejil picado, para servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
430.4 mg
Chất đạm
2.8 g
Calo
449.5 kJ /
107.4 kcal
Chất béo
8.7 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
5.4 g
Carbohydrate
6.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
NAVIDAD
20 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 phút
Ratatouille con queso panela
30 phút
Lentejas marinadas
35 phút
Rajas con elote
20 phút
Guarnición de tomate y beicon al pimentón
25 phút
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
40 phút
Fideos con chorizo
30 phút
Papas arrugadas con mojo verde
45 phút
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 phút
Puré de papa y poro
40 phút
Espinacas con Garbanzos
Không có đánh giá
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15 phút