Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 473 kJ / 113 kcal
- Chất đạm
- 1.5 g
- Carbohydrate
- 3.3 g
- Chất béo
- 10.5 g
- Chất xơ
- 3.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Funghi all'aglio
20min
Contorno di melanzane
25 Min
Fagiolini verdi all'aglio e zenzero
20min
Knöpfli
50min
Verdure saltate
10min
Riso pilaf
Không có đánh giá
Purè di patate dolci
1 godz.
Melanzane al vapore con riso
1 godz.
Verdure al vapore
20min
Fagiolini al pomodoro
55min
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45 Min
Relish di zucchine con nettarine
Không có đánh giá