Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 473 kJ / 113 kcal
- Chất đạm
- 1.5 g
- Carbohydrate
- 3.3 g
- Chất béo
- 10.5 g
- Chất xơ
- 3.4 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPurè di patate
45 min
Fagiolini al pomodoro
55min
Insalata di carote
15 min
Pesto di basilico
10 min
Insalata di patate
8 godz. 45 min
Melanzane al vapore con riso
1h
Fagiolini verdi all'aglio e zenzero
20 min
Riso al pomodoro
30 min
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35 min
Piselli al prosciutto
20 min
Relish di zucchine con nettarine
Không có đánh giá
Cubetti di zucca in agrodolce
Không có đánh giá