Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
4.9 25 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata e il succo
  • 80 g di olio extravergine di oliva
  • 50 g di salsa di soia
  • ½ cucchiaino di zucchero grezzo di canna
  • 4 filetti di salmone, freschi, senza pelle (150-180 g l'uno)
  • 100 g di scalogno a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di porri solo la parte bianca, tagliata a pezzi
  • 20 - 30 g di radice di zenzero fresco (không bắt buộc) pelata
  • 100 g di gambo di sedano a pezzi
  • 350 g di piselli surgelati
  • 450 g di acqua
  • 2 cucchiaini sale
  • 400 g di broccoli
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 50 - 100 g di panna da cucina (circa 18% di grassi) a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 46 g
Calo 2782 kJ / 664 kcal
Chất béo 43 g
Chất xơ 9.4 g
Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 156 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Padella di verdure alla mediterranea

Keine Bewertungen

Insalata di farro e pollo

5.0(2)

45 Min

Pollo in salsa di limone ed erbe aromatiche con riso

Keine Bewertungen

Salmone con quinoa e pompelmo

4.0(1)

35 Min

Insalata di lenticchie e melanzane

5.0(4)

40 Min

Canederli della nonna

4.0(1)

50 Min

Padella di verdure alla mediterranea

5.0(3)

30 Min

Esperienza culinaria

5.0(6)

2 Std.

Panna cotta al cioccolato bianco con frutto della passione

4.6(7)

6 Std. 40 Min

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)

4.0(2)

1 Std. 30 Min

Burger vegan

4.5(2)

5 Std.

Insalata di riso

4.4(14)

40 Min

 Hiển thị tất cả