Merlu à la galicienne

Merlu à la galicienne

3.6 29 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

6 portions

Nguyên liệu

6 de darne de merlu (2-3 cm d'épaisseur) avec la peau
2 c. à café de sel
800 g de pommes de terre détaillées en dés
400 g d'eau
1 feuille de laurier déshydratée
200 g d'oignons émincés
6 feuilles de persil frais
110 g d'huile d'olive incluant 10 g pour le plateau vapeur
40 g d'ail finement émincé
2 c. à soupe de paprika doux

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 38 g

Calo 1930 kJ / 460 kcal

Chất béo 23 g

Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Spécialités du monde 12 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

35 phút

Poisson sauce coco

35 phút

Pain de saumon

1h 20 phút

Curry vert de cabillaud

50 phút

Choucroute de la mer au beurre blanc

55 phút

Terrine aux deux poissons

1h

Dorade en croûte de sel

35 phút

Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco

45 phút

Moules à la sauce chorizo

1h

Tartare de thon et gaspacho

20 phút

Moules à l'espagnole

50 phút

Lotte et crevettes à l'américaine

1h 15 phút

Hiển thị tất cả