Thiết bị & Phụ kiện
Suflet serowy szybki
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
50 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
-
60 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia formy
-
150 g sera gruyère pokrojonego na kawałki
-
4 jajka
-
300 g mleka
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
2 - 3 szczypty chili, mielonego2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
641.4 mg
Chất đạm
14.3 g
Calo
1270.9 kJ /
303.8 kcal
Chất béo
22.5 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
12.6 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45min
Modro kapusta
45min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10min
Surówka brokułowa wiosenna
10min
Surówka brokułowa całoroczna
10min
Surówka z marchewki i pora
15min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Zielona shakshuka na Varomie
30min