Thiết bị & Phụ kiện
Potage façon minestrone
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
20 - 25 g d'huile d'olive
-
100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
-
350 - 400 g de légumes variés (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
-
50 g de petits pois surgelés50 g de légumes variés surgelés (không bắt buộc)
-
700 - 800 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de fond de légumes
-
½ - 1 c. à soupe de sauce de soja½ - 1 c. à café de sel
-
60 - 80 g de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
5 g
Calo
670 kJ /
160 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGaspacho tomate-gambas
2h 30 phút
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40 phút
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40 phút
Velouté de petits pois à la menthe
35 phút
Soupe froide à l'avocat et citron, tartines de chèvre frais
15 phút
Gaspacho tomate-pastèque au balsamique
25 phút
Gaspacho concombre-feta
10 phút
Gaspacho de tomate aux croûtons persillés
20 phút
Gaspacho d'avocat au citron vert
15 phút
Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
1h
Gaspacho tomates ananas
1h 5 phút
Soupe au chou
45 phút