Thiết bị & Phụ kiện
Sardines grillées
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 oignons frais, coupés en quatre
-
½ bouquet de menthe fraîche effeuillé
-
150 g de ricotta
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
du sel
-
du poivre moulu
-
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
-
1 filet d'huile d'olive
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
28 g
Calo
1325 kJ /
316 kcal
Chất béo
19 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Saveurs Thermomix n°5 - Grillades
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron
1h
Baeckeoffe aux deux poissons
1h 45 phút
Gratin de pâtes au thon
35 phút
Truite vapeur à la chinoise
55 phút
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h
Spaghetti saumon-brocoli
45 phút
Curry vert de cabillaud
50 phút
Saumon aux tomates séchées
30 phút
Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane
1h
Quiche au saumon et au brocoli
1h 40 phút
Flétan à la chinoise
30 phút
Saumon à l'espagnole
45 phút